Il ne vous reste plus qu\u2019un mois ou m\u00eame une semaine avant les \u00e9valuations ou les examens et vous ne savez pas comment faire pour m\u00e9moriser aussi rapidement tous vos cours?<\/p>\n\n\n\n
Si vous voulez y arriver, si vous avez la volont\u00e9 de relever ce d\u00e9fi, alors vous pourrez y parvenir en appliquant la strat\u00e9gie de m\u00e9morisation suivante.<\/p>\n\n\n\n \u2022Nous allons nous fixer un plan de travail sur la p\u00e9riode restante avant l\u2019Examen ou l\u2019\u00c9valuation, moins un jour.<\/p>\n\n\n\n \u2022Le dernier jour sera consacr\u00e9 \u00e0 r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer votre cerveau pour \u00eatre en forme le jour de l\u2019Examen ou de l\u2019\u00c9valuation.<\/p>\n\n\n\n Par exemple, s\u2019il vous reste une semaine avant l\u2019Examen, soit 7 jours, vous allez r\u00e9partir votre effort d\u2019apprentissage sur 6 jours.<\/p>\n\n\n\n \u25a0Le but ne sera pas de tout retenir mais de retenir l\u2019essentiel pour optimiser notre effort en fonction du temps dont nous disposons.<\/p>\n\n\n\n CE QUE VOUS DEVEZ FAIRE:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022\u00c9valuez la quantit\u00e9 d\u2019informations \u00e0 apprendre. Vous allez certainement vous retrouver face \u00e0 une \u00e9norme quantit\u00e9 d\u2019informations.<\/p>\n\n\n\n \u2022S\u00e9lectionnez les cours les plus importants.<\/p>\n\n\n\n \u2022Lisez le premier cours en appliquant les techniques de lecture rapide.<\/p>\n\n\n\n \u2022Notez les id\u00e9es cl\u00e9s, les informations importantes que vous avez retenu juste apr\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n \u2022M\u00e9morisez les id\u00e9es cl\u00e9s en utilisant les techniques de m\u00e9morisation appropri\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n \u2022Faites une pause. D\u00e9tendez vous avant de reprendre car vous gagnerez plus en effort en faisant une pause.<\/p>\n\n\n\n \u2022Faites de m\u00eame pour le deuxi\u00e8me et le troisi\u00e8me cours.<\/p>\n\n\n\n \u2022Faites une pause plus longue, mangez, reprenez des forces.<\/p>\n\n\n\n \u2022R\u00e9visez les 3 cours que vous avez appris pr\u00e9c\u00e9demment. Si besoin, rajoutez une ou deux id\u00e9es cl\u00e9s que vous auriez oubli\u00e9 de noter.<\/p>\n\n\n\n \u2022Apprenez les 3 cours suivants de la m\u00eame mani\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n \u2022Relisez vos notes avant d\u2019aller dormir pour les garder dans votre esprit.<\/p>\n\n\n\n \u2022Dormez suffisamment donc au moins 7 heures sinon 8 heures, cela a pour but de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer votre cerveau.<\/p>\n\n\n\n \u2022R\u00e9visez les notes de la veille.<\/p>\n\n\n\n \u2022Apprenez les cours suivants comme la veille.<\/p>\n\n\n\n \u2022M\u00e9nagez vos neurones le dernier jour, d\u00e9tendez-vous, faites du sport, mangez et dormez bien.<\/p>\n\n\n\n NB: Si vous avez besoin de vous rassurer, r\u00e9visez une heure ou deux mais pas plus.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n #Avertissements :<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Dans les salles ne laissez pas les examens prendre le pas sur votre vie. N\u2019allez pas vous coucher trop tard la veille de l\u2019Examen.<\/p>\n\n\n\n Ne vous souciez pas des notes des autres.<\/p>\n\n\n\n Souciez-vous seulement de vos r\u00e9sultats \u00e0 vous.<\/p>\n\n\n\n N\u2019oubliez pas que vous travaillez pour vous et seulement pour vous.<\/p>\n\n\n\n Par Mr Diabat\u00e9 Alassane ( Pythagore Le Biochimiste Scientifique ), m\u00e9decin Nutritionniste.<\/p>\n\n\n\n Tel 628 547 978\/ 666067185<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Il ne vous reste plus qu\u2019un mois ou m\u00eame une semaine avant les \u00e9valuations ou les examens et vous ne savez pas comment faire pour m\u00e9moriser aussi rapidement tous vos cours? Ne vous inqui\u00e9tez pas, c\u2019est possible ! Lisez Si vous voulez y arriver, si vous avez la volont\u00e9 de relever ce d\u00e9fi, alors vous […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8073,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12,2,21,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8072"}],"collection":[{"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8072"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8072\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8074,"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8072\/revisions\/8074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/universiteactu.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Ne vous inqui\u00e9tez pas, c\u2019est possible ! Lisez<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
En fin, en proc\u00e9dant de cette mani\u00e8re, vous n\u2019aurez peut-\u00eatre pas 20 sur 20 \u00e0 l\u2019examen ou \u00e0 l\u2019\u00e9valuation mais vous aurez mis le maximum de chances de votre c\u00f4t\u00e9 et le r\u00e9sultat est satisfaisant.<\/p>\n\n\n\n
Prenez le temps de vous d\u00e9tendre, sinon le stress vous rendra fou !
\u00c9vitez de passer trop de temps devant un \u00e9cran, \u00e0 moins que ce ne soit r\u00e9ellement pour r\u00e9viser.<\/p>\n\n\n\n